Liebe Walking-Begeisterten, hast du Lust auf eine Extraportion Energie, frische Luft und gute Laune? Dann ist
unser Outdoor-Walking-Kurs genau das Richtige für dich! Wir lassen den miefigen Fitnessraum hinter uns und
machen die Natur zu unserem Trainingsplatz. Egal ob du gerade erst startest oder dein Tempo steigern willst –
bei uns powert sich jeder in seinem eigenen Wohlfühlbereich aus. Das erwartet dich in unserem Kurs:

Ganzkörper-Power: Wir optimieren deine Technik, aktivieren die Arme und stärken deine Ausdauer.

Natur pur: Wir walken durch abwechslungsreiche Landschaften und tanken gemeinsam Tageslicht und
Sauerstoff.

Erfrischende Workouts: Vergiss langweiliges Dahintrotten – knackige Intervalle und kleine Kraftübungen zwischendurch halten Kopf und Körper wach.

Starke Community: In der Gruppe motiviert es sich einfach besser

Die Teilnahme erfolgt freiwillig, in eigener Verantwortung und nach Deinem eigenen Ermessen. Bitte informiere mich vor Beginn der Stunde über eventuelle gesundheitliche Einschränkungen, die Deine Teilnahme beeinträchtigen könnten, auch wenn Du diese für geringfügig hältst.